在气温被“秋老虎”操纵的这段时间，天睛降雨少，气侯干躁，大家就非常容易体会“燥邪”，而且秋初季节，气侯还未彻底变凉，这时的燥邪多见温燥，关键伤阴，即危害身体的体液，因此病发的情况主要表现为热证。为了更好地抵抗“秋老虎”，预防“温燥”，要第一时间滋阴润燥才行！在诸多食物中，银耳、莲子与梨子可谓是润肺上品，想来大伙儿都不生疏。就要这三位联合作战，把“燥邪”吹灭吧！